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Lebensstiländerung: So nutzt die Katheterablation lange

Nach Vorhofflimmern-Ablation stellt sich oft die Frage: „Was kann ich selbst tun, um den Erfolg langfristig zu erhalten? Lesen Sie, was hilft.

Operativer Eingriff im Krankenhaus: Mit einer Katheterablation werden Herzrhythmusstörungen behandelt

In einer Studie (ARREST-AF) wollten Forschende aus Australien wissen, ob ein strukturiertes Programm zur Lebensstil- und Risikofaktor-Behandlung die Erfolgschancen einer Katheterablation bei Vorhofflimmern verbessert. An der Untersuchung nahmen 122 Menschen mit symptomatischem, nicht dauerhaftem Vorhofflimmern teil, die erstmals eine Ablation bekamen. Alle Teilnehmenden waren übergewichtig (BMI ≥ 27) und hatten zusätzlich mindestens einen weiteren kardiometabolischen Risikofaktor (z. B. Bluthochdruck oder Typ-2-Diabetes). 

Die Teilnehmenden wurden dann zufällig in zwei Gruppen eingeteilt:

  • Die eine Hälfte erhielt ein ärztlich geführtes systematisches Programm, das darauf abzielte, die veränderbaren Risikofaktoren zu verringern.
  • Die andere Hälfte erhielt zwar auch allgemeine Hinweise zum Lebensstil, aber kein strukturiertes Programm. 

Weniger Vorhofflimmern-Rezidive durch Risikomanagement

Das Ergebnis nach zwölf Monaten zeigte deutlich den Vorteil von gezielten Lebensstilmaßnahmen. So blieben in der Gruppe mit Risikomanagement-Programm über 61 Prozent der Patienten frei von erneutem Vorhofflimmern. In der Gruppe mit Standardbehandlung waren es hingegen nur 40 Prozent.  Durch das Programm verbesserten sich auch generell die Symptome, Gewicht (−9 kg) und Taillenumfang (−7 cm) reduzierten sich merklich und der systolische Blutdruck sank (−10,8 mmHg) stärker als ohne Programm.

Die Studienautoren folgern aus diesen Daten, dass es sich eindeutig lohnt, in Zusammenhang mit einer Katheterablation bei Vorhofflimmern auch weitere vorhandene Risikofaktoren gezielt anzugehen.

Fazit

Wenn bei Ihnen eine Ablation geplant ist (oder schon erfolgt ist): Sprechen Sie mit Ihrer Kardiologin/Ihrem Kardiologen über mögliche, strukturierte Lebensstilmaßnahmen, um ihr Risikoprofil zu verbessern und die Chance für eine lange bleibende Freiheit von Vorhofflimmern zu verbessern.

  • Aggressive Risk Factor Reduction Study for Atrial Fibrillation Implications for Ablation Outcomes: The ARREST-AF Randomized Clinical Trial, JAMA Cardiology 10, Oktober 2025; doi:10.1001/jamacardio.2025.4007
     

Experte

Prof. Dr. med. Thomas Meinertz
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